[팟캐슼트] SKC의 웰니스를 찾아라! 구성원의 웰니스를 챙기는 힐링 포인트

[팟캐슼트] SKC의 웰니스를 찾아라! 구성원의 웰니스를 챙기는 힐링 포인트

안녕하세요 SKC 취재기자이자 [팟캐슼트] DJ 구민규입니다.

좋은 직장은 과연 어떤 곳일까요?
아마 많은 분들은 직원들의 건강과 행복을 챙겨주는 회사를 꼽을 텐데요. 요즘은 구성원을 진심으로 아끼고 지원하는 회사가 더욱 각광받고, 더 많은 지원을 할수록 너나할 것 없이 모두가 가고 싶어하는 좋은 직장이 되고 있습니다.

“직원들 챙기기”는 구성원의 업무 효율성과 만족도를 높이는 핵심으로 자리 잡았는데요. 여러 기업에서 직원들의 신체 건강, 정신 건강 및 스트레스까지 챙겨주는 웰니스 프로그램의 중요성을 알고 회사 제도에 녹여왔는데요. 마이크로소프트의 걷기&달리기 트랙, 구글의 사내 피트니스 센터 등이 대표적이죠.

웰니스(Wellness)는 운동이나 영양 관리로 건강한 신체 건강을 챙기는 것을 넘어 정신 건강, 수면 등 더 넓은 범위에서 건강한 삶을 지향하는 태도를 말합니다. 단순히 질병을 피하는 것이 아니라, 여러 방면에서 균형 잡힌 삶을 만들어 높은 삶의 질을 추구하는 거죠.

직장 내 웰니스가 주목을 받고 있는 지금, SKC의 웰니스 프로그램이 대단하다는 제보가 들어왔습니다. 자, 과연 ‘웰니스 맛집’인 SKC에는 어떤 것들이 있는지 하나씩 찾아보러 가볼까요?

SK Careers Editor 20기 구민규

웰니스를 찾아라 (1): 모닝 커피와 하루 시작 & 업무 중간 꿀 같은 휴식 - 6층 해피 라운지

"여러분의 하루는 어디서 시작되나요?"
누군가는 책상 앞, 누군가는 재택 근무를 위해 집에서, 혹은 누군가는 직장 근처 카페에서 시작하겠죠. SKC 구성원들은 6층 해피 라운지 카페에서 따뜻한 커피 한 잔으로 하루를 맞이합니다.

해피 라운지는 단순한 사내 카페가 아니라, 바쁜 하루를 앞두고 잠시 호흡을 가다듬는 공간인데요. 창밖으로 보이는 광화문&경복궁 풍경과 함께하는 아침 커피는 하루의 에너지를 충전하기에 제격입니다.

구성원들은 이곳에서 팀원들과 자연스럽게 이야기를 하며 여유를 찾는다고 해요. 오전 9시부터 오후 3시까지 오픈하기에, 각자의 스케줄에 맞춰 여럿이서 수다를 즐기거나 가끔은 혼자만의 시간을 보내는 이들도 있답니다. 수많은 업무로 정신없는 회사 생활의 “오아시스”는 어쩌면 바로 해피 라운지를 두고 하는 말 아닐까요?

웰니스를 찾아라 (2): 나야~피로 해소 전문가~ 헬스 키퍼실 & 수면실

헬스 키퍼: "나야~ 피로 해소 전문가~"
장시간 컴퓨터 앞에 앉아 있다 보면 뻐근함과 피로가 몰려오죠. 그리하여 SKC에는 구성원들의 피로 해소를 위해 특별히 헬스 키퍼실&수면실을 운영 중입니다.

헬스 키퍼실은 최강록 셰프처럼 실력이 출중하신 전문 마사지사께서 상주하며, 구성원들의 뭉친 근육을 시원하게 풀어주는 공간이에요. 직장인에겐 떨쳐낼 수 없는 목과 어깨 피로를 짧은 시간 안에 해결해준다고 하니, SKC 구성원 사이에서는 인기만점이라고 합니다.

이곳을 이용한 구성원들은 "케어받으면 업무 능률이 달라진다", “가끔 근육이 뭉쳐 두통까지 오는데, 헬스 키퍼 덕분에 괜찮아집니다”고 입을 모으는데요. 추가로, 점심 시간이나 쉬는 시간에 잠시 눈을 부칠 수 있는 수면실도 최고! 라는 평을 남겨주셨어요. 구성원의 근섬유💪&수면💤까지 케어해 준다는 SKC의 정성을 몸소 느낄 수 있는 순간입니다.

웰니스를 찾아라 (3): 한 번쯤 오고 싶은 헬스장 & 스트레칭룸 ft.클라이밍

“시작이 반이다? 그럼 반은 먹고 들어간다!"
운동할 때 최대 난제는 “가기 싫은 마음을 이겨내고, 운동하러 가는 것”이라고 생각합니다. 하지만, SKC 구성원들에겐 그 시작이 훨씬 쉽다고 하는데요. 왜냐하면, SKC에는 건강과 즐거움을 동시에 누릴 수 있는 최고의 시설인 헬스장과 스트레칭룸이 있기 때문이죠.

헬스장은 최신 운동 기구를 완비해 구성원들이 피트니스 목표를 달성할 수 있도록 돕는 공간인데요. 3대 운동을 할 수 있는 프리웨이트존부터 체지방과 전쟁하는 러닝머신 존까지, 원하는 장소에서 각양각색의 운동을 즐길 수 있다고 합니다.

스트레칭룸도 도전과 재미를 함께 느낄 수 있는 색다른 경험을 제공합니다. 생각보다 꽤 높은 인공암벽을 재미 삼아 왔다갔다하면, 어느샌가 이마에 땀이 송글송글 맺히곤 하는데요. 클라이밍 말고 가벼운 스트레칭 혹은 요가를 즐길 수 있답니다.

헬스장과 클라이밍방은 각각 지하 그리고 업무 공간 사이에 위치해 있다고 하니, 정말로 SKC 곳곳에는 웰니스를 챙길 수 있는 공간들이 숨어있네요.

웰니스를 찾아라 (4): 스트레스 팡팡👾 게임 플레이스

"오늘 하루 스트레스 날려버리기? Mission Complete"
SKC의 오락기와 콘솔게임을 즐길 수 있는 장소는 구성원들에게 단연 인기 만점입니다.
콘솔 게임기로 즐길 수 있는 다양한 콘텐츠부터 추억의 오락기까지, 이곳들은 구성원들이 스트레스를 잊고 몰입할 수 있는 최고의 힐링 공간이에요.

팀원들과 팀을 이루어 게임을 즐기는 모습은 회사에서 쉽게 보기 힘든 풍경이기도 하죠. 특히, 회의실에 위치한 오락기 덕분에 딱딱한 회의 분위기를 한방에 뿌셔 버리고, 보다 편한 마음으로 회의에 임하고 있다고 합니다. 스트레스 받는 일이 있어도 보스몹 잡듯이 다 털어버릴 수 있다는 곳이 있다면, 회사 생활은 Easy Mode!

웰니스를 찾아라 (5): 건강은 필수 중에 필수, 의료비 & 건강 검진 지원

"건강이 곧 최고의 자산!"
SKC는 구성원의 건강을 위해 아낌없는 지원을 제공하고 있습니다. 의료비 지원은 물론, 정기적인 건강 검진 혜택까지 누릴 수 있는데요.

특히 가족도 챙겨주는 건강검진 지원은 구성원들로부터 큰 호응을 얻고 있습니다. 덕분에 구성원들은 자신 뿐만 아니라 가족 구성원에 대한 걱정은 잠시 내려놓고, 업무에 몰입할 수 있죠.

구성원들의 웰니스와 함께 가족의 행복까지 챙겨주며, SKC는 “구성원이 건강해야 회사가 건강하다”를 몸소 보여주고 있습니다.

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SKC는 단순히 업무 환경을 제공하는 것을 넘어, 구성원의 웰니스를 책임지며 행복하게 일할 수 있는 직장 문화를 만들어가고 있습니다. 앞으로도 더 다양한 제도를 통해 구성원의 삶에 긍정적인 변화를 만들어갈 SKC의 행보를 기대해주세요!